巷ではデジタルデトックスが流行ったりしてるみたい。
私の場合、通知はほとんどオフだしSNSもしてないので、個人的にはそれほど重症な依存ではない気がしてるけど…。どちらかというと単純にデジタルデバイス依存症かな。それに週末だけならともかく、今後ずーっとデジタル断ちをするつもりでもないし。
でも、たまにやってみると良いとは思います。他のことにリソースが使えるようになって新たな気づきのようなものが得られそう。
ということで、セリアで売ってるモレスキン風手帳のセリスキン(通称)を買ってみた。たまには手書きメモを付けてみようかと。
これが意外と良かった。
思ったことをサラサラ記録するのに最適。取り扱いも気にしなくていいし。
しばらく使ってみようと思います。
