書いて浮かべるブログ

書きながら考える

のんびりしたい私のアタマノナカ

2015-07-11から1日間の記事一覧

季節の変わり目はダルい

できれば言いたくないし、書きたくないけど。とにかくだるい。 ムシムシしてるし、モワーっとしてる。と思ってたら雨が降ってきた。 耳の後ろが少し熱い。リンパは腫れてないみたいだけど。 気候に影響されて自律神経が揺れ動き、体調にも影響が出るってこと…

まず、心に気持ちを聴いてみる

いつもの仕事帰り。いつもより車が多めで混んでいた。「なんでこんなに混んでるの!?」 信号機はちゃんと青になってるのに車が進まなくてイライラ。帰宅時間で道が混むのはわかるけど、でも、それにしても何とかならないのか…。周りと違った行動をして生活…