一つ思いついたので追加。 好きなもののことを考えるっていいんじゃない？ もちろん、人でもOK。好きなものを食べるとか手に入れるとかではなくて、好きなもののことを想像したり妄想したりすると幸せになれて元気が出そう。 ものを買うとか食べるとかだと、…